Тыква: вкусная польза
Четверг,
Рыжебокие, часто с красноватым или с зеленоватым отливом, являются одними из немногих великанов на наших грядках. И это, конечно же, полностью генетическая заслуга растения, а не использование подозрительных удобрений.
Польза для Организма – не мало важный критерии при приготовлении различных блюд и не только .В данной рубрике Вы найдете рекомендации по питанию, статьи о пользе для организма различных продуктов, блюд и многого другого.
Не стоит забывать, что все что мы готовим – должно быть полезно. В наше время наш организм постоянно подвержен «атакам». Это и воздух, и вода, и работа со своими стрессами, а следовательно хотя бы в пище должна быть польза для организма. Именно это вы и найдете на Первой Кухне.
Рубрика: Польза для Организма
Как принимать витамин С
Вторник,
Человеческий организм без витаминов существовать не может. Если их будет недоставать, то могут развиться различные заболевания. Принимая витамины, человек должен также учитывать, что большие дозы могут негативным образом отразиться на организме. Существует несколько разновидностей витаминов, каждая из которых отвечает за определенные функции. К примеру, витамин С несет ответственность за здоровье сосудов, иммунитет, психическое состояние, состояние мозга.
Травяные сборы для похудения
Понедельник,
Многие способы готова испробовать на себе женщина на пути к заветному похудению. Физкультура, диеты, занятия по аутотренингу и гипноз – все средства хороши на этом фронте. Но немногие знают, что с помощью обыкновенных трав можно подавить аппетит и избавиться от шлаков.
Польза и вред картофеля
Суббота,
Картофель стал уже «обрусевшим» продуктом, который на самом деле заимствован в Голландии Петром I, и сейчас встречается на каждой кухне. Стоит помнить,что при приготовлении блюд из картофеля, стоит использовать только клубни, чего не скажешь о его ядовитых плодах после цветения. Однако, давайте разберемся, чем же полезен картофель и может ли он навредить?
Какие фрукты помогут похудеть
Понедельник,
Одной из самых популярных диет на сегодня является замещение части привычных продуктов питания фруктами. На первый взгляд это идеальное решение летом – и вкусно, и в то же время недорого. Но у такой диеты есть и свои «подводные камни», ведь не все фрукты воздействуют на организм человека одинаково, к примеру, бананы высококалорийны и поэтому, если вы хотите похудеть, то употреблять их нужно с осторожностью. Пицца – польза или вред
Четверг,
В наше время пиццу знают и любят все, и стар и млад. Она появилась много времени назад и стала популярным и вкусным блюдом. Каждый может добавить в рецепт, понравившиеся ему ингредиенты. Поэтому разновидностей пиццы очень много. Можно приготовить пиццу дома, купить в магазине готовую или
Чем полезен имбирь
Суббота,
Знакомство с имбирем в России состоялось не так давно. Когда он только появился на прилавках – к нему относились с осторожностью и опаской, как ко всему новому. Однако с приходом японской кухни и всеми любимых суши и роллов, имбирь получил свое место в продуктовой корзине. К тому же из имбиря можно готовить разные сладости (знаменитое варенье Чоу-Чоу), а также использовать его как лекарство.
Авитаминоз весной
Жиры. За или Против?
Польза белка для организма
Углеводы. Неотъемлемая часть нашего питания